Lekcja 9: Jak zadbać o siebie podczas opieki nad osobą z demencją.
Jak zadbać o siebie podczas opieki nad osobą z demencją
Opieka nad osobą z demencją może być wyczerpująca i pełna wyzwań. Oprócz dbania o podopiecznego, równie ważne jest, abyś Ty, jako opiekun, zadbał o siebie, aby móc skutecznie i bezpiecznie wykonywać swoje obowiązki.
1. Zrozumienie zachowań podopiecznego
🔹 Agresja i nieprzewidywalność:
- Seniorzy z demencją mogą być agresywni lub niespodziewanie wybuchać. Ważne jest, abyś nie brał do siebie ich uwag i zachowań, które często wynikają z choroby.
- Przykład: Jeśli podopieczny wybuchnie gniewem bez wyraźnej przyczyny, pamiętaj, że jest to objaw demencji.
🔹 Oskarżenia:
- Seniorzy mogą oskarżać Cię o kradzież, próbę otrucia czy inne nieprawdziwe rzeczy. Takie oskarżenia wynikają z urojeń spowodowanych chorobą.
- Przykład: Jeśli podopieczny oskarży Cię o kradzież, pamiętaj, że to urojenia i zachowaj spokój.
🔹 Przypadek Phineasa Gage’a:
- Zmiana charakteru pod wpływem uszkodzenia mózgu jest podobna do zmian zachodzących u osób z demencją.
- Przykład: Przypomnij sobie przypadek Phineasa Gage’a, którego charakter zmienił się w wyniku uszkodzenia mózgu. Demencja działa w podobny sposób.
2. Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami
🔹 Komunikacja z rodziną:
- Jeśli rodzina podopiecznego rozumie chorobę i ufa Tobie, sytuacja jest łatwiejsza. Problem pojawia się, gdy rodzina wierzy oskarżeniom podopiecznego.
- Przykład: Jeśli rodzina zaczyna oskarżać Cię na podstawie słów podopiecznego, wyjaśnij im, że to urojenia wynikające z demencji.
🔹 Komunikacja z agencją:
- Jeśli sytuacja na zleceniu różni się od przekazanych informacji, poinformuj agencję. Razem z koordynatorem zdecydujcie, czy kontynuować zlecenie czy je przerwać.
- Przykład: W przypadku poważnych problemów, takich jak agresywne zachowanie podopiecznego, skontaktuj się z agencją i omów możliwe rozwiązania.
🔹 Zabezpieczenie przed odpowiedzialnością:
- Nie opuszczaj zlecenia bez poinformowania agencji. W przypadku zdarzenia związanego z podopiecznym, możesz zostać pociągnięty do odpowiedzialności karnej.
- Przykład: Jeśli musisz opuścić zlecenie, zrób to w porozumieniu z agencją, aby uniknąć konsekwencji prawnych.
3. Dbaj o swoje zdrowie i dobrostan
🔹 Znajdź czas dla siebie:
- Ważne jest, abyś miał przestrzeń dla siebie, np. na samotny spacer, czytanie książki czy ćwiczenia.
- Przykład: Codzienny spacer lub czas spędzony na czytaniu książki pomoże Ci zrelaksować się i naładować baterie.
🔹 Rozmowa z rodziną:
- Po przyjeździe na zlecenie porozmawiaj z rodziną podopiecznego o swoich potrzebach i możliwościach znalezienia czasu dla siebie.
- Przykład: Omów z rodziną możliwość codziennych przerw na relaks lub inne zajęcia, które pozwolą Ci zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
Drzewko decyzyjne
🌟 Dzięki odpowiedniemu planowaniu dnia i aktywizacji podopiecznego możesz znacząco poprawić jakość swojego życia, zapewniając sobie poczucie bezpieczeństwa i komfortu. 🌟